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書籍・ムック

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ダンスファンポケット001 足型図でうまくなるダンス「ワルツ・クイックステップ」 ダンスファンポケット001
足型図でうまくなるダンス「ワルツ・クイックステップ」
神元誠・久子(かんもとまこと・ひさこ)・著

定価:本体1,300円+税
ISBN:978-4-86191-860-5 C0073
    9784861918605
発売日:2月25日(土)






【内容紹介】
スタンダードチャンピオンのアルーナス・ビゾカス&カチューシャ・デミドヴァも推薦!

 男女別に見やすくわかりやすくまとめた足型図本の新シリーズ。衣服のポケットにも入る手軽なサイズは持ち運びにも便利で、練習時に実際にこの本を片手に持ちながら……といった使い方もできる実用的な一冊です。
 また足型図だけでなく、一歩一歩の動き、フットワーク、ライズ&フォール、アマルガメーション例、よく間違えやすいポイントなど、ステップに関する知識・理論をありとあらゆる角度から紹介。競技ダンサーの方も、サークルでダンスを楽しんでいる方も、すべてのダンス愛好家にとってかけがいのない一冊になることは間違いありません。

【目次】
【第一章】基本の知識を身につけよう
     足の部位を覚えましょう
     フットワークとは?
     主な足型図の種類とその意味
     LODとは?
     体に対する足の位置
     アラインメントを覚えましょう
     主な省略記号
     最低限の用語をおぼえましょう

【第二章】ワルツ
1.左足からのクローズド・チェンジ
2.右足からのクローズド・チェンジ
3.ナチュラル・ターン
4.リバース・ターン
5.チェック
6.ウィスク [1]
7.シャッセ・フロム・PP→ プロムナード・シャッセ
8.アウトサイド・チェンジ
9.ナチュラル・スピン・ターン [1]
10.ウィスク [2]
11.ウィーブ・フロム・PP
12.オープン・インピタス・ターン→ クローズド・インピタス・ターン
13.ウィング→ クローズド・ウィング
14.クローズド・テレマーク→ オープン・テレマーク
15.ターニング・ロック
16.ナチュラル・スピン・ターン [2]
17.ヘジテイション・チェンジ
18.リバース・コルテ
19.バック・ウィスク
20.ダブル・リバース・スピン→ ダブル・リバース・ウィング
21.アウトサイド・スピン→ アンダーターンド・アウトサイド・スピン
22.右へのターニング・ロック
23.ドラッグ・ヘジテイション
24.ランニング・スピン・ターン
25.レフト・ウィスク

【第三章】クイックステップ
1.右へのクオーター・ターン
2.プログレッシブ・シャッセ
3.フォワード・ロック・ステップ
4.バックワード・ロック・ステップ
5.ナチュラル・ターン
6.クロス・シャッセ
7.右へのティプル・シャッセ
8.クイック・オープン・リバース・ターン
9.ナチュラル・スピン・ターン→ ナチュラル・ピボット・ターン
10.リバース・ピボット
11.ジグザグ~バック・ロック~ランニング・フィニッシュ
12.シャッセ・リバース・ターン
13.右へのプログレッシブ・シャッセ
14.フィッシュテイル
15.ランニング・ライト・ターン
16.左へのクオーター・ターン
17.クロス・スイブル
18.フォー・クイック・ラン
19.V6
20.ルンバ・クロス 
21.ジグザグ


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